Tư duy tích cực

Học cách suy nghĩ tích cực để có thái độ làm việc tích cực (Phần 1)

Cập nhật287
0
0 0 0 0
Suy nghĩ tích cực là gì? Vai trò, tầm quan trọng của nó trong cuộc sống như thế nào? Cùng tìm hiểu những thông tin về cách suy nghĩ tích cực trong cuộc sống trong bài viết dưới đây nhé!

Trong cuộc sống, chắc chắn sẽ có lúc bạn mệt mỏi, gặp những chuyện buồn, có thể là rời xa một người thân, có thể là việc làm của bạn gặp trục trặc,...

Những lúc mệt mỏi, chán nản như vậy bạn sẽ suy nghĩ như thế nào và hành động ra sao? Có phải bạn sẽ nghĩ: Ôi cuộc đời mình thật bất hạnh, sao mình không được như thế này,... Vậy làm sao để chúng ta có những suy nghĩ tích cực nhất trong cuộc sống?
 
I. Tầm quan trọng của việc suy nghĩ tích cực
Suy nghĩ tích cực - hành động tích cựcSuy nghĩ tích cực là cách bạn nhìn sự vật, sự việc, hoặc một vấn đề nào đó trong cuộc sống với những khía cạnh tốt, lạc quan. Khi gặp khó khăn bạn thường không chán nản, kêu than mà nhanh chóng tìm cách giải quyết. Bạn ít khi đổ lỗi cho hoàn cảnh, bi quan, tuyệt vọng khi gặp những chuyện buồn. Bạn ít khi so sánh bản thân với người khác. 

Một trong những suy nghĩ sai lầm của những người trẻ khi vấp ngã đó là bi quan về cuộc đời. Họ mang trong mình những mặc cảm về sự thất bại, suy nghĩ tiêu cực đến mức có ý định tự tử vì không chịu nổi áp lực. Họ không tìm được người để chia sẻ, cảm thông, họ không tìm thấy niềm vui, hy vọng trong cuộc sống.

Suy nghĩ tích cực giúp bạn luôn cảm thấy phấn chấn, vui vẻ mỗi ngày, giúp bạn có tinh thần tốt nhất để làm việc. Bạn có thêm nhiều năng lượng để làm được nhiều việc tốt, hoàn thành công việc một cách xuất sắc và luôn hướng về phía trước.

Với suy nghĩ tích cực bạn cũng mang đến sự tích cực trong giao tiếp với mọi người, giúp lan tỏa tinh thần vui vẻ, hạnh phúc tới những người xung quanh. Theo khoa học, suy nghĩ tích cực sẽ khiến bạn không bị các vấn đề về não bộ, tim mạch, bệnh thần kinh như trầm cảm, giúp bạn sống lâu sống khỏe.

Tuy nhiên nếu bạn là người có suy nghĩ tiêu cực thì bạn luôn nhìn mọi thứ với ánh mắt nghi ngại. Bạn luôn thấy mọi thứ thật khó khăn còn bản thân mình lại không có năng lực để làm. Ngoài ra suy nghĩ tiêu cực sẽ thu hẹp con người bạn, khiến bạn không dám đương đầu với thử thách, không có niềm tin vào khả năng của chính mình.

Suy nghĩ tiêu cực của bạn cũng sẽ ảnh hưởng đến người khác, khi bạn nói chuyện và truyền những năng lượng tiêu cực đến người khác thì sẽ tạo thành một cộng đồng, môi trường làm việc tiêu cực, không thể phát triển tốt được.

Chính vì vậy bạn cần rèn luyện cho mình cách suy nghĩ tích cực để có được thành công trong công việc cũng như có một cuộc sống thanh thản, vui vẻ, hạnh phúc.

II. Học cách suy nghĩ tích cực bắt đầu từ những việc làm nhỏ
Luôn mỉm cười đón nhận mọi chuyện1. Luôn mỉm cười dù có chuyện gì xảy ra

Các cụ đã có câu: “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” nên chúng ta hãy sống một cách vui vẻ nhất. Hãy đón mọi thứ dù tồi tệ đến đâu bằng một nụ cười. Nụ cười sẽ là một sức mạnh lớn, giúp bạn bình tĩnh, đối phó với những khó khăn, thử thách.

Theo khoa học, nụ cười có khả năng làm thay đổi cấu trúc não, khiến tinh thần bạn thư thái hơn đồng thời giúp suy nghĩ thông suốt, hiệu quả. Nụ cười của bạn cũng giúp mang đến những năng lượng tích cực cho những người xung quanh bạn. Nụ cười cũng là một ấn tượng tốt, thiện cảm mà bạn dành cho những người xung quanh.

Hãy nở những nụ cười tự nhiên, chân thành đến mọi người nhé! Nụ cười sẽ khiến bạn thấy lạc quan, yêu đời hơn đấy. Đồng thời cũng nên giữ ý, biết cách cười đúng lúc đúng chỗ, cười nhẹ nhàng, có duyên nếu không nụ cười sẽ phản tác dụng đấy.

2. Tìm kiếm những giải pháp khắc phục

Những người có suy nghĩ tiêu cực thường đầu hàng, suy sụp khi gặp khó khăn còn những người lạc quan, luôn suy nghĩ tích cực thì sẽ chủ động tìm ra giải pháp để khắc phục vấn đề... (còn tiếp)
Nguồnsapuwa.com
Lượt xem17/09/2021
0 0 0 0
Chia sẻ bài viết

Tin Nổi bật

Tin xem nhiều

Trang chủ Liên hệ Tìm kiếm Tài khoản Danh mục
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng